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O dia inteiro num lugar só, em passos pequenos.
Hoje — os três focos e as tarefas em A, B e C
Telas reais do app. Alguns detalhes mudam de uma versão pra outra.
Não trinta. O primeiro ciclo dura sete dias, e o app avisa quando o dia fica pesado demais.
O que trava não é a tarefa — é não saber por onde começar.
Adiou duas vezes? Vira uma pergunta, não uma cobrança.
Marca os focos, escolhe o humor, e a planta responde.
Entre uma sessão e outra, você não tem dado nenhum.
Arraste pro lado pra ver o painel inteiro
Registro de pensamento — situação, pensamento, emoção e comportamento
Os dados das telas são de um paciente fictício.
Quais focos ele marcou, em quantos dos 14 dias, e o que caiu pelo caminho.
As adiadas duas vezes ou mais — que costumam não aparecer na sessão.
Escritos no dia em que doeu, não reconstruídos na sexta seguinte.
O humor do fechar o dia, dia a dia, numa linha só.
O vínculo nasce de um convite que o paciente aceita — e que ele desfaz sozinho, quando quiser. O painel já está no ar, em pro.appbroto.com.
Recebe as novidades e acompanha de perto.
Depois de entrar, você pode entrar no grupo do WhatsApp — é um grupo pequeno, com avisos pontuais sobre o Broto.
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